Protège-dents et appareil dentaire : lequel, comment

Obligatoire en boxe, recommandé partout où l’on frappe

La fiche conseil de l’Union française pour la santé bucco-dentaire, publiée en juillet 2024, classe les sports en deux colonnes : protège-dents obligatoire en boxe, taekwondo, hockey sur glace et football américain ; recommandé en rugby, basket, football, handball et arts martiaux. Elle le recommande à tous les sportifs de combat ou de contact, même amateurs, et insiste sur les pratiquants occasionnels, dont la maîtrise du geste est moindre et l’exposition au choc plus grande.

Les fédérations vont dans le même sens. Sur tatami, la FFKMDA rend le protège-dents obligatoire dans toutes ses disciplines et le règlement muay-thaï amateur pour toutes les catégories d’âge ; les deux admettent une protection complète ou seulement du haut, souple, qui laisse respirer librement. Le code sportif de la FFBoxe ajoute une règle de couleur : il ne peut pas être rouge, même en partie. Le rayon des protège-dents compte 19 références, de 5,90 € à 33,90 €.

Trois familles, et ce que l’UFSBD pense de chacune

L’UFSBD distingue le protège-dents standard, prêt à porter, qu’elle conseille d’éviter ; le semi-adaptable, ajusté en bouche après passage dans l’eau chaude, le plus vendu ; et le sur mesure, fabriqué par le dentiste sur empreintes des deux mâchoires, « la seule qui satisfasse aux critères de protection, stabilité, rétention et confort ».

Pour un enfant en croissance ou en traitement orthodontique, la même fiche présente un modèle semi-adaptable préformé, ajusté par le dentiste traitant, comme une très bonne alternative au sur mesure. C’est le cas de figure qui nous occupe ici.

Avec des bagues : jamais un thermoformable classique

Un protège-dents à mouler épouse les dents en durcissant : sur des attaches métalliques, il se prend dans les bagues, gêne le déplacement voulu par l’orthodontiste et peut arracher une attache en se retirant. Shock Doctor, dont les modèles remplissent le rayon, interdit en toutes lettres de mouler ses protège-dents thermoformables sur un appareil dentaire.

Le fabricant propose à la place des modèles en silicone, pensés pour les bagues : ils se portent sans passer par l’eau chaude, suivent le mouvement des dents pendant le traitement et se changent quand ils ne tiennent plus. La page protections de boxe les range avec les casques et les coquilles.

Les deux modèles pour appareil du rayon

Le Shock Doctor simple Braces, à 22,00 €, protège l’arcade du haut, celle qui reçoit les coups ; le Double Braces, à 25,40 €, couvre aussi les dents du bas, utile quand les deux mâchoires sont appareillées. Chacun existe en taille adulte et en taille junior, réservée aux moins de 11 ans.

Les règlements acceptent l’un comme l’autre : la FFKMDA autorise « une protection pour la dentition complète ou uniquement pour la dentition du haut », et exige seulement qu’elle soit souple et adaptée à la bouche du compétiteur.

Aligneurs amovibles : on les enlève pour frapper

Un aligneur transparent n’est pas une protection : il est fin, rigide et n’absorbe rien. Le guide des hygiénistes dentaires du Canada demande de retirer les appareils amovibles avant de mettre le protège-dents, puis de les remettre après la séance, lavés.

Le protège-dents se choisit alors comme pour une bouche sans appareil, thermoformable ou sur mesure, et se remoule quand les dents ont bougé, ce qui arrive vite pendant un traitement.

Entretien, renouvellement, et quand voir le dentiste

Après chaque usage, l’UFSBD prescrit un lavage à l’eau et au savon, un séchage complet et une boîte perforée pour le rangement. Un modèle pour appareil se remplace dès qu’il flotte, qu’il se fend ou qu’une attache l’a marqué : pendant un traitement, les dents bougent vite et le remplacement suit.

Le sur mesure reste la référence de l’UFSBD pour un adulte qui combat régulièrement : pris sur empreintes, il tient sans mordre, laisse parler et respirer, et le dentiste le refait quand l’appareil change. Pour un enfant, demandez-lui le préformé ajusté en cabinet. Le reste du sac de l’enfant, gants et casque compris, se trouve au matériel de boxe enfant.

COMMENT CE GUIDE EST PRÉPARÉ

Les sources.

Ces repères viennent des documents ci-dessous et des fiches du catalogue. Ils ne remplacent pas l’avis de votre entraîneur ni la notice du modèle.

Les questions qui reviennent.

Peut-on mouler un protège-dents sur des bagues ?+

Non : Shock Doctor l’interdit pour ses modèles thermoformables, qui se prendraient dans les attaches. Avec des bagues, on porte un modèle pour appareil, en silicone et sans moulage, ou un sur mesure pris chez le dentiste.

Protège-dents simple ou double avec un appareil ?+

Le simple protège l’arcade du haut, celle qui encaisse ; le double couvre aussi le bas, utile quand les deux mâchoires portent des bagues. Les règlements FFKMDA acceptent les deux ; la FFBoxe demande seulement qu’il ne soit pas rouge.

Mon enfant porte un appareil : quelle taille ?+

Chez Shock Doctor, les modèles Braces existent en junior, jusqu’à 11 ans, et en adulte ensuite. L’UFSBD conseille pour un enfant appareillé un préformé ajusté par le dentiste, à changer dès qu’il ne tient plus.

Faut-il un protège-dents avec un aligneur ?+

Oui, mais pas par-dessus : on retire l’aligneur avant la séance, on met un protège-dents ordinaire, puis on remet l’aligneur lavé. L’aligneur seul n’absorbe aucun choc.

Le protège-dents est-il obligatoire en boxe ?+

Oui : la FFBoxe l’impose en compétition amateur et refuse le rouge, la FFKMDA l’impose dans toutes ses disciplines de tatami et à toutes les catégories d’âge en muay-thaï amateur. L’UFSBD le classe obligatoire en boxe et taekwondo.

Combien de temps dure un protège-dents pour appareil ?+

Le temps que les dents ne bougent pas : dès qu’il flotte ou qu’il est marqué par une attache, on le remplace, et un traitement les fait bouger vite. Lavé à l’eau et au savon et séché, selon l’UFSBD, il tient plus longtemps.