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Guide · Le casque, règlement par règlement / 8 MIN

Casque de boxe : obligatoire ou pas ? Les règlements 2026

En compétition amateur, oui presque partout : la Fédération française de boxe l’impose à toutes les catégories sauf aux seniors hommes qui boxent en trois reprises de trois minutes, et la FFKMDA l’impose dans tous les assauts de kickboxing sur tatami comme dans les combats amateurs de muay-thaï. À l’entraînement, aucun texte fédéral ne s’applique : la règle est celle du club. Reste la question que tout le monde pose, celle des commotions, à laquelle les études répondent avec prudence.

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Boxe anglaise amateur : obligatoire, sauf pour les seniors hommes en trois fois trois

Le code sportif de la boxe amateur 2026-2027 de la Fédération française de boxe, en vigueur depuis le 9 juillet 2026, règle la question à sa règle 11. Le casque y est obligatoire pour toutes les catégories, à une exception près : les seniors hommes engagés sur trois fois trois minutes montent tête nue.

Le texte décrit aussi le casque admis : sans pommette ni mentonnière, à la couleur du coin, rouge ou bleu. Un casque à barre ou un intégral reste donc à la salle. La liste complète de la tenue de combat, gants fournis par l’organisation compris, est sur la page équipement de boxe anglaise.

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Kickboxing sur tatami : « obligatoire dans tous les assauts »

Le règlement des disciplines de tatami de la FFKMDA, daté de juillet 2025, ouvre son article 2 sur l’équipement de sécurité par une phrase sans nuance : « Le casque est obligatoire dans tous les assauts de kickboxing. » Point fighting, light contact, kick light et K1 style light le citent en premier dans la tenue imposée à chaque compétiteur.

Le même article dit à quoi il doit ressembler : caoutchouc mousse, plastique souple ou éponge compacte recouverte de cuir ; il couvre le haut du front, le dessus de la tête, les tempes, le haut de la mâchoire, les oreilles et l’arrière du crâne ; ses attaches ne sont ni en métal ni en plastique, le velcro sous le menton et à l’arrière étant autorisé. Un casque qui couvre le visage et réduit le champ de vision est interdit pendant les assauts. Le reste du sac du kickboxeur est rangé sur la page matériel de kick-boxing.

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Muay-thaï amateur sur ring : casqué, mais pas pour le wai khru

Pour les combats amateurs sur ring, le règlement muay-thaï de la FFKMDA du 1er juillet 2025 écrit à son article 8 : « Le port du casque est obligatoire. » Le casque doit répondre aux caractéristiques de la fédération internationale de référence, l’IFMA, et les casques à pommettes sont interdits.

Une particularité : le nak muay monte sur le ring sans casque, se présente au public, accomplit le wai khru, et ne se couvre qu’ensuite ; il retire le casque dès la fin du combat, avant l’annonce de la décision. L’arbitre exclut du combat tout compétiteur qui se présenterait sans casque, sans coquille ou sans protège-dents. Tout ce qui s’achète pour cette discipline est sur la page matériel de boxe thaï.

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Élite et professionnels : sans casque, et ce que les études en disent

L’AIBA a retiré le casque aux hommes élite en 2013. L’étude de Loosemore et ses coauteurs, publiée en 2017 dans le Clinical Journal of Sport Medicine, a comparé les championnats du monde de 2009 et 2011, casqués, à celui de 2013, sans casque, ainsi que les combats des World Series of Boxing : les arrêts pour coups à la tête ont significativement diminué sans casque, et les coupures ont nettement augmenté.

La revue systématique de Tjønndal et ses coauteurs, parue en 2022 dans l’European Journal of Sport Science après l’examen de 39 articles, conclut que le casque protège bien contre les coupures et les fractures du crâne, un peu contre les impacts linéaires, et que l’on sait moins de choses sur son effet contre les commotions ; elle demande de lire la décision de l’AIBA avec prudence. La prise de position de 2023 de l’Association of Ringside Physicians retient la même certitude : le casque réduit fortement les coupures du visage. Pour la commotion, aucun casque ne remplace moins de coups reçus.

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Ouvert, à barre ou intégral : lequel pour quel usage

Le rayon des casques de boxe compte 35 modèles de 10 marques, de 33,10 € à 176,90 €. Le casque ouvert, qui laisse le visage libre, est le seul admis en compétition : chez Adidas, le casque de boxe amateur FFB Hybride à 42,50 € et le Sparring FFB Speed à 46,70 € sont taillés par tour de tête, de S (47 à 51 cm) à XL (58 à 60 cm), et le modèle Compétition AIBA multiboxe à 58,90 € existe en bleu et en rouge, la couleur du coin.

Le casque à barre, comme l’Elion Extravagant à 54,90 €, ajoute une barre devant le nez ; l’intégral, comme le Fairtex HG10 à 117,90 € ou le Twins à 100,90 €, couvre les pommettes et le menton. Les deux protègent davantage le visage en sparring, et les deux sont interdits en compétition : pommettes et mentonnière chez la FFBoxe, visage couvert et champ de vision réduit chez la FFKMDA.

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La taille : le tour de tête, puis l’essai

Un casque se choisit au tour de tête, mesuré au ruban juste au-dessus des sourcils et des oreilles. Les grilles d’Adidas vont de 47 à 60 cm en quatre tailles ; beaucoup de modèles en cuir, chez Elion ou Venum, sont en taille unique et se règlent par la bande du dessus et le velcro arrière.

Bien réglé, le casque ne bouge pas quand on secoue la tête et ne descend pas sur les sourcils quand on encaisse. Après la séance, il s’essuie à l’intérieur et sèche ouvert, loin du soleil ; un cuir qui craque ou une mousse qui s’affaisse se remplace.

COMMENT CE GUIDE EST PRÉPARÉ

Les sources.

Ces repères viennent des documents ci-dessous et des fiches du catalogue. Ils ne remplacent pas l’avis de votre entraîneur ni la notice du modèle.

Les questions qui reviennent.

Le casque est-il obligatoire à l’entraînement ?+

Aucun règlement fédéral ne régit l’entraînement : c’est le club et l’entraîneur qui décident. En sparring, la plupart des salles le demandent, parce qu’il protège le visage des coupures et des hématomes, ce que les études confirment.

Le casque est-il obligatoire en compétition de boxe anglaise ?+

Oui pour toutes les catégories amateurs, sauf les seniors hommes en trois reprises de trois minutes, selon la règle 11 du code sportif 2026-2027 de la FFBoxe. Il est sans pommette ni mentonnière, à la couleur du coin.

Et en kick-boxing ou en boxe thaï ?+

La FFKMDA l’impose dans tous les assauts de kickboxing sur tatami et dans les combats amateurs de muay-thaï, où il se met après le wai khru et s’enlève avant la décision. Les casques à pommettes y sont interdits.

Le casque protège-t-il des KO et des commotions ?+

Les études disent surtout qu’il protège des coupures et des fractures du crâne. Sur les commotions, la revue de 2022 juge les preuves insuffisantes, et l’étude de 2017 sur les tournois AIBA a compté moins d’arrêts pour coups à la tête sans casque. Le vrai levier reste le nombre de coups reçus.

Un casque intégral ou à barre est-il autorisé en compétition ?+

Non : la FFBoxe exclut pommettes et mentonnière, la FFKMDA interdit un casque qui couvre le visage et réduit le champ de vision, et le muay-thaï amateur interdit les casques à pommettes. Ils servent au sparring.

Quelle taille de casque choisir ?+

Mesurez le tour de tête au-dessus des sourcils : chez Adidas, S couvre 47 à 51 cm, M 52 à 55, L 55 à 58, XL 58 à 60. Les modèles en taille unique se règlent au velcro ; le casque ne doit pas bouger quand on secoue la tête.

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